Obok standardowych nazw form obowiązujących w systemie(po lewej) prezentujemy, po prawej stronie tabeli, tłumaczenie chińskich, tradycyjnych i poetyckich wersji nazw.

1. Forma otwierająca  Otwieranie i zamykanie Yin i Yang
2. Trzymanie kuli w lewo i w prawo Przynoszący szczęście lew bawi się piłką
3. Wir i hak Machanie ku niebiosom i wycieranie ziemi
4. Pociągnięcie i pchnięcie Podwójny hak i pchnięcie rękoma
5. Wleczenie i uderzenie barkiem Siła ciągnąca góry i rzeki
6. Omiatanie kolana i pchnięcie Wypuszczenie smoka do głębin
7. Koło i nacisk 抹尘还身- zetrzyj kurz i odwróć (odzyskaj) ciało (życie)
8. Wir, obrót i pchnięcie Przemień siłę by wkroczyć
9. Obrót, stuknięcie, odparcie i pchnięcie Odwrócenie ciała i pchnięcie
10. Obrót i uderzenie prawą ręką Pięć piorunów uderza w koronę
11. Wiosłowanie w tył i w przód Zabawa z feniksem po lewej i po prawej
12. Rozszczepienie rąk po obu stronach Dwukrotne rozszczepienie Nieba i Ziemi
13. Omiatanie, nacisk w dół, uderzenie łokciem i pchnięcie Omiatanie, nacisk, sieknięcie i pchnięcie
14. Obrót trzymając kulę (horyzontalny) Trzymanie kuli i obrót ciała
15. Lewe i prawe kopnięcie Uchwycenie z lewej i z prawej i kopnięcie
16. Rozluźnienie, wir, odparcie i pchnięcie (1 + 3 razy) Połączenie i zjednoczony ruch chi
17. Obrót, Omiatanie i Uderzenie (z prawej i z lewej strony) Powrót rąk i wkroczenie do pałacu
18. Schwycenie i kopnięcie Wyczuwanie chmur i kopnięcie w księżyc
19. Rozmach i pchnięcie oburącz Zjednoczenie chi by uderzyć w serce
20. Podniesienie obu rąk Uniesienie wielkiego kotła i powrót do pustki
21. Forma zamykająca Zebranie chi i zakończenie ćwiczenia